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아토피 가려움증 해소방법 주변에 수시로 몸을 긁어대는 사람 한명쯤 있지 않나요? 성인 뿐만 아니라 미성년자 그리고 어린 아이들에게까지 발생하는 이 현상은 바로 아토피인대요. 만성 염증성 피부질환으로 인해 몸이 가려운 이유인대요. 이렇게 모두가 힘들어하고 있는 아토피 가려움증 해소방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정말 심할때나 초기에 병원을 찾아보는 것도 정말 좋은 방법이 될 수 있겠죠? 아토피 가려움증 원인 일단 아토피의 원인을 한번 알아보도록 할텐대요. 확실히 나타난 건 없지만 유전적인 요소가 있을 수 있고 환경적인 요인 또한 무시할 수 없다고 합니다. 그리고 언제 어디서나 문제가 되는 면역력 문제 또한 빼 놓을수 없습니다. 그리고 잘못된 식습관으로 인해 아토피가 발생하는 경우 또한 자주 발생하고 있습니다. 거기다 아토피를 .. 2020. 10. 23.
오메가 3 고르는 법 안녕하세요 오늘은 오메가 3 고르는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요즘엔 정말 건강을 챙기는 사람들이 많아졌습니다. 그로 인해 각종 영양제나 비타민 오메가 3 같은 제품들이 많은 사랑을 받고 있는대요. 관심은 많지만 영양제의 종류가 워낙 많아 어떤걸 먹어야 하는지 고민인 사람들이 많습니다. 우리가 말로만 오메가3라는 단어를 많이 들었지 막상 어떠한 효능이나 효과가 있는지는 자세히 모를텐대요. 다른 영양제는 접어두고 오늘은 오메가 3 의 효능 효과부터 고르는 법까지 어떤 제품을 선택해야 하는지 살펴보도록 하겠습니다. 오메가 3 효능 우선 오메가 3 효능부터 말씀드리겠습니다. 1) DHA 함유 유지 오메가3는 뇌와 신경조직을 구성해주는 주요성분으로도 알려져있는대요. 오메가3는 시력을 발달 시켜주고 인지능.. 2020. 10. 23.
족저근막염 치료법 안녕하세요 오늘은 족저근막염 치료법에 대해 알아볼텐대요. 오랫동안 서서 근무하시는 분들이 족저근막염 증상이 많이들 나타나고 있는데 치료법에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막염 치료법에 앞서 어떠한 병인지 잠깐 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생기는 염증을 이야기합니다. 발뒤꿈치뼈쪽에 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어 주는 족저근막은 발의 아치를 유지하면서 우리가 걸을때나 서 있을때 발바닥이 충격을 받는 것을 흡수하는 역할을 합니다. 이렇게 계속해서 충격을 흡수하는게 반복되다 보면 조금씩 손상이 생기면서 염증이 발생하게 되는데 우리는 이것을 족저근막염이라고 얘기합니다. 족저근막염 증상 일단 족저근막염은 흔하게 나타나는 증상입니다. 사람들의 발 뒤꿈치가 아.. 2020. 10. 22.
두피 가려움증 원인 안녕하세요 오늘 두피 가려움증 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두피 가려움증은 많은 사람들이 겪고 있는 증상일텐데요. 그 원인에 대해서는 잘 알지 못하죠 두피 가려움증 원인 1. 스트레스 / 불규칙한 생활 / 좋지 못한 식습관 두피 가려움증은 많은 원인이 있겠지만 어디가나 빠지지 않는 스트레스가 있습니다. 스트레스는 두피 자극의 원인이 될 뿐만 아니라 심해질 경우엔 탈모까지 이어질 수 있기 때문에 꼭 신경을 써야 합니다 그리고 낮과 밤이 바뀌거나 취침시간이나 활동시간이 일정하지 않을 경우 두피가 자극이 되고 가려움증을 유발하는 원인이 될 수 있으니 규칙적인 생활과 식습관에 주의를 기울여야 합니다. 2. 햇빛 / 헤어 기기 / 시술 두피 가려움증의 또 다른 이유들은 바로 열로 인한 두피 자극입니다. 특.. 2020. 10. 22.

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